具体步骤

查找内核的确切名称：

首先，需要找出想要移除的内核的名称。打开 Anaconda Prompt 或命令行，并输入 jupyter kernelspec list。这将显示所有安装的内核及其对应的路径。

移除内核：
使用得到的内核名称，运行 jupyter kernelspec uninstall yourenvname，其中 yourenvname 是要移除的内核的名称。这将从 Jupyter 中移除该内核。
（可选）删除环境：

如果也想从系统中完全删除该 Anaconda 环境，可以使用 conda env remove -n yourenvname。这会删除整个环境，包括其所有的包和依赖。
验证：

为确保内核已被正确移除，可以再次运行 jupyter kernelspec list 来确认该内核不再出现在列表中。
如果选择删除环境，可以使用 conda env list 来确认该环境已从 Anaconda 环境列表中移除。
这些步骤将帮助管理和维护 Jupyter Notebook 中的环境，确保工作空间保持整洁和有序。